PSICOVIVENCIA EN TIEMPOS DE COVID-19
Psicología para resistir, sobrevivir y superar
- La negación como primera reacción al coronavirus
- Arrancando la "psicovivencia" en tiempos de Covid-19
¡Te invito a leer mi blog!
Piensa
Puedes aprender a usar tus pensamientos para que no se conviertan en el «enemigo» en tiempos de crisis sanitaria.
Siente
Identifica tus estados emocionales, acéptalos y aprende a regularlos en tiempos excepcionales de alarma e incertidumbre.
Experimenta
Actúa con responsabilidad, elige tus acciones y aprende comportamientos saludables para tu mente y emociones.
No todos los que vagan están perdidos.
J. R. R. TOLKIEN
Bienvenido/a a tu espacio para compartir las vivencias de esta experiencia tan inusual a través de la psicología.
Sobre mí
Psicóloga General Sanitaria colegiada.
Docente eventual en materia psicológica.
Amante de la divulgación y la lectura.
En consulta desde 2012.
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Psicología del Confinamiento 